Retrouver votre équilibre fonctionnel et optimiser votre santé


La micronutrition est une démarche de santé fonctionnelle qui vous aide à retrouver un mieux-être et votre plein potentiel. L’alimentation est un pilier santé incontournable.

Identifier les causes profondes de vos symptômes et améliorer les en adoptant des conseils spécifiques et personnalisés.

La micronutrition est une démarche de santé fonctionnelle qui s’intéresse à la globalité de l’individu, en considérant l’assiette bien sûr mais pas uniquement.

Grâce à une enquête de santé, l’objectif est de trouver les causes des dysfonctionnements et les résoudre à la source.

Troubles digestifs 

Ballonnements, brûlures d’estomac, transit, intolérances alimentaires…

Troubles immuno inflammatoires

Problèmes de peau, allergies, douleurs chroniques

Troubles hormonaux

Hypothyroïdie, syndrôme prémenstruel, endométriose, ménopause

Prévention, accompagnement du sportif

Optimisation santé et performances

Mes services

Je propose des accompagnements individuels et personnalisés en visio

01

Le bilan

1ère étape de l’enquête de santé
Le bilan est le premier rendez-vous d’1h30

02

Les consultations de suivi

Pour vous accompagner et
préciser la prise en charge en fonction de son évolution

03

Le pack bilan + 2 consultations

3 rdv sur 6 mois pour remonter aux causes profondes et adapter la prise en charge à chaque étape

Mon parcours et mes valeurs

Après plusieurs années d’exercice en tant que kinésithérapeute je me suis formée à la micronutrition pour aller plus loin dans mes prises en charge et ajouter à mes compétences un versant incontournable de la santé : l’alimentation.

Aujourd’hui, je vous accompagne dans la (re)prise en main de votre santé en cherchant l’origine de vos dysfonctionnements et en vous proposant des conseils alimentaires spécifiques à vos besoins.

Etape par étape, comprendre pour s’investir et regagner confort et vitalité.

Ebook : Cuisinez votre santé

120 pages riches en informations, conseils et partages sur la micronutrition.

Découvrez les grands principes d’une alimentation santé, recevez des conseils pour améliorer vos habitudes alimentaires et profitez de 70 recettes faciles à réaliser pour mettre en pratique ces conseils directement dans votre assiette et optimiser votre santé.

Les recettes sont essentiellement végétariennes, sans gluten et sans lactose.

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